‘Per un pugno di passi: cammina, respira, sorridi. La salute ti aspetta’: si chiama così il Gruppo di Cammino promosso e organizzato per i dipendenti della ASL Roma 3.
Il primo appuntamento è previsto sabato 14 dicembre a Villa Pamphili, alle ore 10.30, ingresso Via Vitellia 102, davanti al Bistrot.
Le nuove date e le diverse location saranno comunicate sul sito e sui social aziendali.
Camminare è un’attività che non comporta uno sforzo eccessivo, rappresenta il primo passo per conquistare benessere psico-fisico e allo stesso tempo è un’occasione di prevenzione ma anche di cura per molte malattie. È una forma di esercizio fisico alla portata di tutti e vantaggiosa a qualsiasi età, perché aiuta a sentirsi meglio e ad avere più energia, riducendo lo stress quotidiano. Il Gruppo di Cammino nasce per offrire occasioni di socialità e la possibilità di partecipare a un’iniziativa all’aria aperta.
Il progetto è promosso dal Dipartimento di Prevenzione della ASL Roma 3, il referente è il Dott. Antonio Fiore, Responsabile della Medicina dello Sport della ASL Roma 3.
L’invito a partecipare è rivolto anche ad amici e familiari.
Vi aspettiamo a Villa Pamphili….
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